Hver session varer 1,5 time og kombinerer blid yin yoga med aromaterapi, beroligende åndedrætsøvelser og dyb afspænding i form af yoga nidra. Gennem langsomme bevægelser, bevidst nærvær og støtte fra æteriske olier inviteres du til at lande i kroppen, give slip på stress og skabe plads til ny energi.
Hver session varer 1,5 time og kombinerer blid yin yoga med aromaterapi, beroligende åndedrætsøvelser og dyb afspænding i form af yoga nidra. Gennem langsomme bevægelser, bevidst nærvær og støtte fra æteriske olier inviteres du til at lande i kroppen, give slip på stress og skabe plads til ny energi.
Velkommen til en unik yogaworkshop, hvor vi med blid yoga og nærværende åndedræt arbejder med at stimulere din vagusnerve – kroppens beroligende superkraft. Vagusnerven spiller en central rolle i dit velbefindende og påvirker både dit nervesystem, din fordøjelse og din evne til at finde indre ro.
1.200,00 kr.Original price was: 1.200,00 kr..1.050,00 kr.Current price is: 1.050,00 kr..
Oplev en dag i total afslapning: Yoga og Spa Retreat i København den 2/11 2025 Trænger du til at slippe hverdagens stress og finde indre ro? Så har du nu muligheden. Forkæl dig selv med en hel dag fyldt med yoga, spa og lækker mad midt i København. Dette eksklusive 1-dags retreat er designet til at revitalisere både krop og sind i en luksuriøs og afslappende atmosfære. Du vil gå derfra som et nyt menneske. Giv dig selv denne mulighed i januars vintermørke.
