Yoga nidra for chakra

69,00 kr.

Kategorier: , ,

Beskrivelse

Chakra yoga nidra som får dine chakra balanceret. Denne guidede yoga nidra får dig i en skøn tilstand af ro og balancerer samtidig dine chakra.

Yoga nidra er yoga søvn. Og en fantastisk kraftfuld teknik til selvrealisering, bevidst afslapning og healing.

Yoga nidra er et værktøj til mere ro, du nedsætter dine hjernebølger og aktivitet i hjernen, så den kan regenerere sig selv. Men hele kroppen bliver regenereret – hjerne, organer og nerver ligesom i søvn.

Man siger at 40 min. yoga nidra svarer til 3-4 timers dyb søvn.

Yoga nidra er som at flyde ubesværet, jo mindre du prøver jo mere får du ud af det. Faktisk er yoga nidra en tilladelse til at gøre ingen ting, og til at lytte til dig selv.

Når du dyrker yoga nidra bygger du bro mellem det bevidste og det ubevidste i din hjerne. Og du kan med teknikken, skabe balance i livets rutsjebane, så du kan finde din indre styrke.

Denne yoga nidra varer 27 minutter.

Du kan downloade den med det samme efter køb. Digitale køb kan ikke returneres

Anmeldelser

Der er endnu ikke nogle anmeldelser.

Vær den første til at anmelde “Yoga nidra for chakra”

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *