Sådan sætter du din Sankalpa Selve ordet Sankalpa kommer fra sanskrit og kan oversættes til at ønske, at skabe eller bringe eksistens til ens liv. En Sankalpa er derfor din rettesnor, drøm og essensen i…
Hvad er Mantra? Jeg har arbejdet medet med mantras, og du har måske prøvet So-Hum mantraet det i So-Hum mantra meditation. Men i virkeligheden findes der en masse andre mantraer. Mange mantraer kan man gentage…