Kalender
Find dit næste kursus, retreat, event eller forløb
Se alle events, forløb, retreats mv i kalenderen – din hurtige genvej!
YOGA EVENT
Yoga og spa
København den 22/9 2026
Oplev Eksklusiv Yoga og Spa Aften: Hverdagsluksus og Ro
Trænger du til en pause fra hverdagens stress og jag? Drømmer du om et øjebliks ro og selvforkælelse? Så er vores Yoga og Spa event den perfekte mulighed for dig!
YOGA RETREAT
Efterårs Yoga Retreat
Odsherred den 2/10 – 4/10 2026
Tag med på en mini getaway i naturen og i smukke opgivelser på Kirsebærgården på Nakkehalvøen i Odsherred. Lad os sammen skabe en ro i krop og sind gennem efterårets energi
5 UGERS YIN YOGA FORLØB
Yin Yoga
Valby 5 uger fra den 20/10 til den 17/11
Har du brug for et åndehul midt i hverdagen, hvor du kan give slip på tempo, krav og forventninger – og i stedet synke ind i stilhed, nærvær og indre ro?
Dette 5-ugers yin yoga forløb er skabt til at støtte dig i at finde tilbage til balancen, forløse spændinger og give dig selv den dybeste selvforkælelse. Giv dig selv denne mulighed i efterårsmørket.
7 UGERS YOLATES FORLØB
En fusion af yoga og pilates
Valby 7 uger fra den 2/11
Drømmer du om at styrke din krop, forbedre din core og opnå bedre balance? Mit nye 6 ugers Yolates-forløb tilbyder en unik kombination af yoga, pilates og barre træning, designet til at tone og styrke hele kroppen.
1 DAGS YOGA OG SPA RETREAT
Yoga og spa
København den 14/11 2026
Forkæl dig selv med en hel dag fyldt med yoga, spa og lækker mad midt i København. Dette eksklusive 1-dags retreat er designet til at revitalisere både krop og sind i en luksuriøs og afslappende atmosfære. Du vil gå derfra som et nyt menneske. Giv dig selv denne mulighed i efterårsmørket.
ADVENTSKALENDER
En rolig advent med yogiens søvn
Online fra den 29/11 – prisen stiger løbende, så slå til nu
Hver søndag i december åbner du en ny låge og bliver guidet igennem en yoga nidra – yogiens søvn. Læn dig tilbage og nyd det. Ind imellem venter der også overraskelser, åndedrætsøvelser og et yogaprogram. En rolig rytme, der følger december uden at fylde din kalender
YOGA RETREAT
Nytårs Yoga Retreat
Odsherred den 8/1 – 10/1 2027
På denne weekend vil du opleve yoga, nærvær, selvomsorg, mindfulness, sauna, udendørs spa og reflektion, så du kan tanke din krop og sind op med, og så du kan fortsætte din rejse i 2026 fra et tydeligere ståsted.
1 DAGS YOGA OG SPA RETREAT
Yoga og spa
København den 24/1 2026
Forkæl dig selv med en hel dag fyldt med yoga, spa og lækker mad midt i København. Dette eksklusive 1-dags retreat er designet til at revitalisere både krop og sind i en luksuriøs og afslappende atmosfære. Du vil gå derfra som et nyt menneske. Giv dig selv denne mulighed i efterårsmørket.
YOGA EVENT
Yoga og spa
København den 9/2 2027
Oplev Eksklusiv Yoga og Spa Aften: Hverdagsluksus og Ro
Trænger du til en pause fra hverdagens stress og jag? Drømmer du om et øjebliks ro og selvforkælelse? Så er vores Yoga og Spa event den perfekte mulighed for dig!
YOGA RETREAT
Forårs Yoga Retreat
Odsherred den 16/4-18/4 2027
Tag med på en mini getaway i naturen og i smukke opgivelser på Kirsebærgården på Nakkehalvøen i Odsherred. Vi nyder den spirerende start på året og kærligheden til os selv gennem yoga, åndedræt, meditation og yoga nidra.
YOGA FERIE
til solrige Grækenland
Sivota 24. maj – 31. maj 2027
Oplev en uge med ro, afslapning, yoga, sol, strand, hygge og alt det en klassisk ferie til Grækenland kan byde på. Jeg glæder mig til at rejse til Sivota endnu en gang og dyrke yoga i den skønne natur.
ONLINE SØVN FORLØB
Lær at falde i søvn med 25 minutters metoden - selvom du har prøvet alt.
Online når det passer dig
Med i forløbet får du:
Yogaprogram på video
Åndedrætsøvelse
3 * yoga nidra filer
Kropsscanning
Nedtælling til ro
Workbok og tracking af din fremgang
Skal du også have mere ro og mindre stress i din hverdag?
Hent din guide nu.
Ønsker du at nå dine mål?
Ønsker du at blive en bedre version af dig, så du kan genfinde roen og balancen?
Så du kan stråle og være mere autentisk?
